17.03.2021 07:57
29
Рекомендации педагога-психолога родителям о формировании здорового образа жизни, а также предотвращении злоупотреблением детьми психоактивными, алкогольными, спиртными напитками:
Всегда помните, что дети еще только учатся быть взрослыми.
- Часто из-за отсутствия жизненного опыта и неумения определить главное в том или ином явлении, они принимают за эталон в поведении взрослых поверхностные, чисто внешние признаки и пытаются их копировать. Поэтому важно знать, кому они стараются подражать. Помните, что Вы очень много значите для Вашего ребенка.
- Он замечает все, что Вы делаете, как говорите и поступаете. Ваш личный пример, своевременное и уместно сказанное слово играют огромную роль.
- Помогите детям разобраться в информации о вреде употребления алкогольными и спиртными напитками.
- Подберите соответствующую литературу, ознакомьтесь с доступной информацией и постарайтесь довести ее до сознания ребенка в непринужденной беседе, при просмотре телепередач или во время совместного чтения газет, журналов, книг.
- Сделайте Ваш дом открытым и радушным для друзей Ваших детей.
- Участвуйте в их увлечениях (спорт, коллекционирование, творчество и т.п.). Это укрепит Ваш авторитет, позволит поддерживать с детьми доверительные отношения.
- Обсуждайте с детьми различные случаи и происшествия, касающиеся употребления алкогольными и спиртными напитками. Предложите им решить, как бы они поступили в той или иной ситуации. Обсудите возможные и наиболее правильные варианты поведения.
- Беседуйте со своим ребенком о проблемах, связанных с употреблением алкогольными и спиртными напитками. Предостерегайте его, обосновывая свою позицию. Не ждите, когда у него появятся явные признаки употребления алкогольными и спиртными напитками.
- Оставаясь твердым в своих установках, никогда не отказывайте ребенку в возможности что-либо высказать или обсудить. Ваша излишняя жесткость может вызвать «молчаливый бойкот» со стороны ребенка.
- Всегда интересуйтесь тем, что делают ваши дети, в каких компаниях проводят время. Родители должны знать, где бывают дети и кто их друзья.
- Если вы заподозрили, что ваш ребенок употребляет алкогольные и спиртные напитки, внимательно приглядывайтесь к нему.
- Перед тем, как провести с ребенком серьезный разговор, составьте для себя список доводов, чтобы разъяснить, почему возникла потребность в таком разговоре. Будьте готовы, что разговор вызовет у вашего ребенка раздражение. Нужно ожидать, что ребенок попробует «надавить на» ваши чувства. Но ваша твердая позиция будет для него наилучшей заботой.
- Главное внимание при разговоре с ребенком концентрируйте на его поведении, пользуйтесь конкретными примерами и высказывайтесь спокойно и сдержанно. Подчеркните, что вы отвергаете только его поведение, а не самого ребенка как личность. Проявляйте свою любовь к нему, независимо не от каких условий.
- Очень важно, чтобы оба родителя были единодушны и последовательны в своих подходах. Вы должны держаться вместе и не давать ребенку использовать ваши противоречия между собой.
- Если вы подозреваете, что ваш ребенок употребляет алкогольные и спиртные напитки, не делайте вид, что ничего не случилось. Не тяните время – обратитесь к специалисту.
- Никогда не поддавайтесь на шантаж со стороны ребёнка.
- Будьте всегда авторитетны, а для этого всегда ведите себе достойно в любых ситуациях.
- Осуществляйте проверку и контроль за содержимым портфеля вашего ребенка.
- Разговаривайте друг с другом. Если общения не происходит, вы отдаляетесь друг от друга, а это недопустимо.
- Будьте рядом: важно, чтобы ребенок понимал, что дверь к вам открыта и всегда есть возможность поговорить с вами.
- Алкоголь, табак, медикаменты – легальны, но то, как вы их употребляете, какое место они занимают в вашей жизни, является примером для ваших детей.
- Поддерживайте и подбадривайте ребенка без слов: чаще обнимайте, улыбайтесь, смотрите в глаза, берите за руку.